Forrásvadász

Az alábbi Wikipédia-részlet nincs alátámasztva egy megbízható forrással. Tudsz találni egyet?

Kattints a(z) Megvan! gombra, hogy eljuss a Wikipédiára és kijavíthasd a részletet vagy a(z) Következő! gombra egy másikért. További információkért lásd a(z) Wikipédia:Jegyzetelés lapot. Sok szerencsét!

A(z) Álombogyó oldalon:

"

A Journal of the International Society of Sports Nutrition folyóiratában közzétett 2015. évi tanulmány megállapította, hogy az ashwagandha kapszula az izomtömeg és az erő jelentős növekedésével járt. A nyolchetes vizsgálatban 57, 18 és 50 év közötti férfi vett részt, akik kevés tapasztalattal rendelkeztek az ellenállás edzésében. A kezelt csoportban a férfiak napi kétszer 300 milligramm álombogyó gyökérkivonatot fogyasztottak, míg a kontroll csoport keményítő-placebót kapott.[forrás?]